حبيت أقدم لكــم خلطات الدكتــور مبارك الأشقر يلي ماقدر يحصلها بمسج أوشي تلاقونها هنـــا...
1- للكلف المتوسط الناتج عن اشعة الشمس
2م ك زيت سمسم
2 م ك زيت قمح
2 م ك نشا
بياض بيضتين
لمدة نصف ساعة...
3 مرات خلال الأسبوع الأول
مرتين خلال الاسبوع الثاني
مره خلال الاسبوع الثالث.......وتعاد لحين التخلص من الكلف.
2- للكلف العميق
50 مللتر حليب طازج
م ك نشا
نصف ملعقة صغيرة خميرة
لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع.
3- لمعالجة حب الشباب
6 م ك بابونج
1 م ك بقدونس
ماء لافندر(100 ملل)
م ك ملح
م ك ليمون
م ك زيت زيتون
م ك نشا
16 ملل زيت كركم
وتوضع على حب الشباب لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع
4- لازالة اثار حب الشباب
نصف برتقالة مسلوقة
ليمونه مسلوقه
بطاطا مسلوقه
4 بياض بيض
50 ملل زيت زيتون
1 م ك نشا
لمدة 30 دقيقة.
5- لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد
50 ملجم زيت زيتون
50 ملجم زيت خروع
50 ملجم زيت لوز
20 جرام خميرة بالماء
م ك نشا
الخطوات :-
1- اذوب الخميرة في الماى
2- احط النشا مع الخميرة
3- احط الزيوت
4- وتفرد جيدا على الرأس لمدة ساعتين
6 - لتغذية الشعر وتطويله ولازالة اثار الصبغات والتمليس
4 م ك زيت جوز الهند
4 م ك زيت زيتون
1 م ك خل التفاح
بياض بيضتين
3 مرات في الأسبوع الأول..مرتين في الأسبوع الثاني...مره في الأسبوع الثالث
7- للوقاية من الشمس ( صن بلوك)
3 م ك زيت جوز الهند
3م ك زبدة الكاكاو
3 م ك زين زيتون
3 م ك زيت اللوز
3 م ك زيت السمسم
500 ملل شاي هندي مركز بارد
يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال.
8 - للتبييض ولتوحيد الوان البشرة
120 جم روب
1 م ك نشا
1 م ك نعناع ناشف
1 م ك شاي أخضر
1 م ك بقدونس ناشف
لمدة 30 دقيقة.
9- لازالة النمش
2 م ك شوفان
2 م ك عسل نحل
2 م ك زيت لوز
2 م ك زيت سمسم
تخلط وتوضع على مكان النمش لمدة نصف ساعة
10- معالجة كافة انحاء الجسم
4 ملاعق كبيره عسل + 50 مل زيت القمح (بتحصلونه عند العطار) +4 بياض بيض + 2ملعقة كبيرة نشا...تخلط المقادير وتوضع على السواد في الجسم عدة مرات
11- خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة..
12) خلطه للوجه
نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
الطريقه:
يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره...
13) لمعالجة سواد الجسم
4 ملاعق كبيرة عسل نحل
50 مللتر زيت قمح
4 بياض بيض
2 ملعقة كبيرة نشاء
تخلط وتوضع على الأماكن المراد
14 ) لأزاله البثور السوداء (الزيوان)
حبة برتقال بالقشرة .
نصف حبة بطاطا بالقشرة .
حبة جزر .
تسلق هذه المقادير جيداً في ماء, بعد السلق يفصل ماء السلق لوحدة .. و المواد المسلوقة لوحدها
نخلط المواد التاليه لوحدها:
4 بياض بيض .
ملعقتين زيت زيتون .
ملعقة نشا .
ملعقة ماء ورد أو زهر .
ملعقة عصير ليمون .
الأن تخلط هذه المقادير مع المواد المسلوقة و تضرب في الخلاط جيداُ حتى تصبح ناعمة و مثل الكريم و لو حسيتي انه لسه ما انضربت زيدى من ماء السلق عليه و اضربيها ثاني
مع العلم انه الدكتور قال انه مع بياض البيض رح تنعم تماماً
و بعد ضربها في الخلط جيداً و اكرر ضربها جيداً حتى تنعم تماماً توضع في الثلاجة
و تستعمل يومياً على الوجة و الرقبة لمدة نصف ساعة لمدة اسبوعين
15)الخلطات لمعه الوجه
2ملاعق ليمون
بياض البيض
ملاحظه الليمون يكون دافى و يوضع على الوجه لمده نصف ساعه
16) احياء البصيلات ونموها -امتصاص الدهون من الوجه
3 م ملح خشن
و توضع بقصدير وندخلها الفرن تدفى شوي
ونكون محضرين مشطين واحد اسنانه كبيره----والثاني اسنانه صغيره ويفضل ان يكون خشب
وابدأي افركي الشعر فيه جيداً وبعدين استخدمي المشط اللي اسنانه كبيره وبعدين اللي اسنانه صغيره
وراح تشوفي لون الملح كيف رح يتغير من الابيض للاصفر
لأن الملح يمتص الدهون الي في فروة الرأس
و يعمل احياء البصيلات ونموها
وتوضع لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر و يعمل مره بالشهر
17) منع تساقط الشعر و التجعيد 2
جرجـيـر
كحول (سبيرتو)
أوراق ورد جاف
يعصر نبات الجرجير
بعد عصر الجرجير يمزج معه السبيرتو بنفس الكمية مع ورق الورد الجاف
يوضع الخليط على الرأس وترك لمدة ساعتين
يكرر 3 مرات في الأسبوع
18) تطويل و تقوية الشعر مع حمايته من الصبغات
8 ملاعق من زيت السمسم
4 ملاعق من زيت جوز الهند
2 ملعقة من زيت القمح
تمزج جميعها و توضع على الشعر وتترك لمدة ساعتين
تفرك فروة الرأس جيداً قبل الإستحمام
تكرر 3 مرات في الاسبوع
19)لحرق الدهون
حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع
طماط
خيار
جرجير
نصف تفاحه خضراء
نعناع
خس
فلفل حلو
1 م ك ذره مسلوقه
1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
ملعقه ك خل التفاح
ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره
لشربها بعد كل وجبه سلطه
تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع
مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه
*فطور مشقار والذي يتكون من *
كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
كاس حليب الصويا
يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب
20) خلطة العروس الجديدة
تخلط ملعقتان من ماء منقوع الشبة بالإضافة إلى ملعقتين من ماء الأوكسجين ويطلى بها الوجه نصف ساعة
21) خلطة الألوفيرا للتمليس
100 غ جل نبته الأوليفيرا
بيضة
وملعقة كبيرة لكل من ( خل تفاح + زيت جرجير + زيت الأملج )
يخلط الخليط جيدا ويفرك الشعر لمدة ساعتين مرتين بالأسبوع
ثم يغلى ورق الغار مع لتر ماء ويشطف الشعر
و آخر شي أتمنى انكم تدعون ان الله يوفقني و يحقق اللي في بالي ،،
1- للكلف المتوسط الناتج عن اشعة الشمس
2م ك زيت سمسم
2 م ك زيت قمح
2 م ك نشا
بياض بيضتين
لمدة نصف ساعة...
3 مرات خلال الأسبوع الأول
مرتين خلال الاسبوع الثاني
مره خلال الاسبوع الثالث.......وتعاد لحين التخلص من الكلف.
2- للكلف العميق
50 مللتر حليب طازج
م ك نشا
نصف ملعقة صغيرة خميرة
لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع.
3- لمعالجة حب الشباب
6 م ك بابونج
1 م ك بقدونس
ماء لافندر(100 ملل)
م ك ملح
م ك ليمون
م ك زيت زيتون
م ك نشا
16 ملل زيت كركم
وتوضع على حب الشباب لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع
4- لازالة اثار حب الشباب
نصف برتقالة مسلوقة
ليمونه مسلوقه
بطاطا مسلوقه
4 بياض بيض
50 ملل زيت زيتون
1 م ك نشا
لمدة 30 دقيقة.
5- لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد
50 ملجم زيت زيتون
50 ملجم زيت خروع
50 ملجم زيت لوز
20 جرام خميرة بالماء
م ك نشا
الخطوات :-
1- اذوب الخميرة في الماى
2- احط النشا مع الخميرة
3- احط الزيوت
4- وتفرد جيدا على الرأس لمدة ساعتين
6 - لتغذية الشعر وتطويله ولازالة اثار الصبغات والتمليس
4 م ك زيت جوز الهند
4 م ك زيت زيتون
1 م ك خل التفاح
بياض بيضتين
3 مرات في الأسبوع الأول..مرتين في الأسبوع الثاني...مره في الأسبوع الثالث
7- للوقاية من الشمس ( صن بلوك)
3 م ك زيت جوز الهند
3م ك زبدة الكاكاو
3 م ك زين زيتون
3 م ك زيت اللوز
3 م ك زيت السمسم
500 ملل شاي هندي مركز بارد
يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال.
8 - للتبييض ولتوحيد الوان البشرة
120 جم روب
1 م ك نشا
1 م ك نعناع ناشف
1 م ك شاي أخضر
1 م ك بقدونس ناشف
لمدة 30 دقيقة.
9- لازالة النمش
2 م ك شوفان
2 م ك عسل نحل
2 م ك زيت لوز
2 م ك زيت سمسم
تخلط وتوضع على مكان النمش لمدة نصف ساعة
10- معالجة كافة انحاء الجسم
4 ملاعق كبيره عسل + 50 مل زيت القمح (بتحصلونه عند العطار) +4 بياض بيض + 2ملعقة كبيرة نشا...تخلط المقادير وتوضع على السواد في الجسم عدة مرات
11- خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة..
12) خلطه للوجه
نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
الطريقه:
يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره...
13) لمعالجة سواد الجسم
4 ملاعق كبيرة عسل نحل
50 مللتر زيت قمح
4 بياض بيض
2 ملعقة كبيرة نشاء
تخلط وتوضع على الأماكن المراد
14 ) لأزاله البثور السوداء (الزيوان)
حبة برتقال بالقشرة .
نصف حبة بطاطا بالقشرة .
حبة جزر .
تسلق هذه المقادير جيداً في ماء, بعد السلق يفصل ماء السلق لوحدة .. و المواد المسلوقة لوحدها
نخلط المواد التاليه لوحدها:
4 بياض بيض .
ملعقتين زيت زيتون .
ملعقة نشا .
ملعقة ماء ورد أو زهر .
ملعقة عصير ليمون .
الأن تخلط هذه المقادير مع المواد المسلوقة و تضرب في الخلاط جيداُ حتى تصبح ناعمة و مثل الكريم و لو حسيتي انه لسه ما انضربت زيدى من ماء السلق عليه و اضربيها ثاني
مع العلم انه الدكتور قال انه مع بياض البيض رح تنعم تماماً
و بعد ضربها في الخلط جيداً و اكرر ضربها جيداً حتى تنعم تماماً توضع في الثلاجة
و تستعمل يومياً على الوجة و الرقبة لمدة نصف ساعة لمدة اسبوعين
15)الخلطات لمعه الوجه
2ملاعق ليمون
بياض البيض
ملاحظه الليمون يكون دافى و يوضع على الوجه لمده نصف ساعه
16) احياء البصيلات ونموها -امتصاص الدهون من الوجه
3 م ملح خشن
و توضع بقصدير وندخلها الفرن تدفى شوي
ونكون محضرين مشطين واحد اسنانه كبيره----والثاني اسنانه صغيره ويفضل ان يكون خشب
وابدأي افركي الشعر فيه جيداً وبعدين استخدمي المشط اللي اسنانه كبيره وبعدين اللي اسنانه صغيره
وراح تشوفي لون الملح كيف رح يتغير من الابيض للاصفر
لأن الملح يمتص الدهون الي في فروة الرأس
و يعمل احياء البصيلات ونموها
وتوضع لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر و يعمل مره بالشهر
17) منع تساقط الشعر و التجعيد 2
جرجـيـر
كحول (سبيرتو)
أوراق ورد جاف
يعصر نبات الجرجير
بعد عصر الجرجير يمزج معه السبيرتو بنفس الكمية مع ورق الورد الجاف
يوضع الخليط على الرأس وترك لمدة ساعتين
يكرر 3 مرات في الأسبوع
18) تطويل و تقوية الشعر مع حمايته من الصبغات
8 ملاعق من زيت السمسم
4 ملاعق من زيت جوز الهند
2 ملعقة من زيت القمح
تمزج جميعها و توضع على الشعر وتترك لمدة ساعتين
تفرك فروة الرأس جيداً قبل الإستحمام
تكرر 3 مرات في الاسبوع
19)لحرق الدهون
حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع
طماط
خيار
جرجير
نصف تفاحه خضراء
نعناع
خس
فلفل حلو
1 م ك ذره مسلوقه
1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
ملعقه ك خل التفاح
ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره
لشربها بعد كل وجبه سلطه
تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع
مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه
*فطور مشقار والذي يتكون من *
كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
كاس حليب الصويا
يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب
20) خلطة العروس الجديدة
تخلط ملعقتان من ماء منقوع الشبة بالإضافة إلى ملعقتين من ماء الأوكسجين ويطلى بها الوجه نصف ساعة
21) خلطة الألوفيرا للتمليس
100 غ جل نبته الأوليفيرا
بيضة
وملعقة كبيرة لكل من ( خل تفاح + زيت جرجير + زيت الأملج )
يخلط الخليط جيدا ويفرك الشعر لمدة ساعتين مرتين بالأسبوع
ثم يغلى ورق الغار مع لتر ماء ويشطف الشعر
و آخر شي أتمنى انكم تدعون ان الله يوفقني و يحقق اللي في بالي ،،